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Fruits bénéfiques pour les seniors : les meilleurs choix nutritionnels
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Énergie impossible à stocker : les limites de la conservation énergétique
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92 %. Ce chiffre, brut, sans fard, se glisse parfois sur l’écran d’un oxymètre et fait grimper la tension d’un cran. Pourtant, derrière cette limite qui sonne comme un couperet,
Points d’acupuncture essentiels pour améliorer le sommeil
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Un déficit calorique ne garantit pas toujours une diminution durable de la masse grasse. Les études cliniques montrent que certains protocoles alimentaires, pourtant réputés restrictifs, provoquent des variations métaboliques imprévues.
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Des protocoles restrictifs promettent une perte de poids rapide, mais les études cliniques montrent des résultats contrastés. Certaines pratiques, pourtant médiatisées, ne disposent d’aucune validation scientifique solide. Les recommandations médicales
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La balance énergétique ne laisse aucune place à l’approximation : créer un déficit d’environ 7 000 calories, c’est le ticket pour voir s’envoler un kilo sur la balance. Pourtant, certains
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Le mariage consanguin et les adoptions secrètes ont brouillé la transmission des lignées royales dans toute l’Europe. Des branches entières d’arbres généalogiques reposent sur des filiations contestées ou des alliances
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